Terapeutisk bruk av lydvibrasjoner og dens effekt på menneskers helse. Musikk påvirker vår helse og velvære. For å forstå effekten av lydvibrasjon på mennesker, inkludert de fysiologiske, nevrologiske og biokjemiske, …
![](https://mestringsmedisinlofoten.com/wp-content/uploads/2024/06/58ff3e2a8b16c-640x480.jpg)
Terapeutisk bruk av lyd
![silhouette of mountains](https://mestringsmedisinlofoten.com/wp-content/uploads/2024/07/pexels-photo-1323550-640x480.jpeg)
Hvor kjennes følelsen i kroppen?
I vestlige samfunn operer vi ofte med et litt kunstig skille mellom kropp og psyke. Til og med helsevesenet vårt skiller i stor grad mellom det som angår kroppslige plager …
![](https://mestringsmedisinlofoten.com/wp-content/uploads/2024/07/breath-1-640x480.png)
Pust
Mange mennesker, kanskje særlig vi som lever i den vestlige verden, er i en tilstand av konstant beredskap på grunn av stress. Stress innvirker på hele organismen, gir både fysiske …
![](https://mestringsmedisinlofoten.com/wp-content/uploads/2023/05/piano-349928_1280-640x480.jpg)
Musikkbasert miljøbehandling
Hva er musikk? Musikk er kunstdisiplin som uttrykker seg gjennom lyd og stillhet disponert over tid. De viktigste elementene i musikk er veksling i tonehøyde, forholdet mellom tonene (harmonikk) og …
![worms eyeview of green trees](https://mestringsmedisinlofoten.com/wp-content/uploads/2023/05/forest-trees-perspective-bright-957024-640x480.jpeg)
Akupressur
Akupressur er en del av den tradisjonelle kinesiske medisinen. Punktene som behandles i akupressuren er i stor grad identiske med akupunktene man kjenner fra akupunkturen. Akupunktene ligger ved spesifikke punkter …