Mandager, 12. og 19. og 26. mai fra kl 17:30-19:30
Velkommen til to kvelder med meditasjon og fornyelse.
Bli med på en inspirerende reise hvor vi utforsker temaet «Ankring og stødighet» over to kvelder med guidede meditasjoner, refleksjon og dyp ro. På disse kveldene vil vi fokusere på energien knyttet til rotchakraet, slik det beskrives i østlig filosofi. Dette chakraet representerer ankring, trygghet og vår forbindelse til jorden. Gjennom meditasjon og refleksjon vil vi arbeide med å styrke denne energien for å skape balanse og stabilitet i hverdagen.
Vi vil jobbe med teknikker som hjelper deg med å styrke din indre trygghet og finne tilbake til den stabile kjernen i deg selv. Kanskje har du opplevd situasjoner hvor det føltes utfordrende å hevde din mening i en samtale, eller hvor du følte deg usikker i møte med andre mennesker, som på jobb eller i sosiale situasjoner. En manglende følelse av ankring kan gi stress, uro og en følelse av å være overveldet. Gjennom disse kveldene får du verktøy som kan hjelpe deg med å oppleve mer ro, selvtillit og balanse i hverdagen.
Dette kan du ta med deg fra temakveldene:
- To kvelder med nøye tilpassede temaer og guidede meditasjoner.
- Refleksjonsøvelser som gir praktisk verdi i hverdagen.
- Et avslappende miljø med mulighet for å dele tanker og erfaringer.
- Teknikker for å styrke følelsen av trygghet og balanse.
- Inspirasjon til å bygge indre ro og motstandskraft i hverdagen.
«Jeg står stødig, med begge føttene plantet i trygghetens jord.»
Praktisk informasjon:
- Datoer: Mandager, 12. og 19. mai
- Tid: kl 17:30 – 19:30
- Sted: Vorsetøyveien 18, Svolvær
- Pris: 599 kr for begge kveldene
Du kan også velge blant rabatterte alternativer:
- Meld deg på sammen med en venn og betal kun 1000 kr til sammen (500 kr per person for begge kvelder).
- Velg flere temaer og få 10% rabatt på totalprisen!
For påmelding kan du bruke påmeldingskjema eller sende en melding til 90082841. Påmeldingen er bindende, og betaling kan gjøres via Vipps eller faktura.
Det er begrenset antall plasser, så meld deg på i dag for å sikre din plass. Jeg gleder meg til å dele denne reisen med deg!