Meditasjonsgruppen har samlinger to ganger i måneden. Her vil du lære å bli bedre kjent med deg selv og underbevisstheten din. Du vil lære om hjernen og kroppen din, både på den ytre og indre plan. Under hver samling skal vi ha et dypdykk i et tema som vi også skal iverksette i meditasjoner m/veiledning. Du trenger ingen forkunnskap om meditasjon for å delta.
Vi vil bruke meditasjoner som et verktøy for å skape et rom hvor vi kan oppdage og ta i bruk våre ressurser og indre visdom. Første steg til endring er å bli mer bevisst og oppmerksom på hva som skjer inni deg. Da kobler du deg fri fra autopiloten og kan begynne å ta mer styring over livet ditt!
I meditasjonsgruppen møtes mennesker i et felles ønske og forståelse om å respektere og gi rom for hverandre.
Meditasjonsgruppen blir ledet av Zanda Bindere som driver Mestringsmedisin Lofoten og selv har utført meditasjonspraksis de siste 10 årene.
Bli med på en reise hvor du kan finne det du lengter etter!
Sted: Vorsetøyveien 18, Svolvær.
Bindende påmelding for hele semesteret. Faktureres forskuddsvis pr påfølgende måned.
Pris: pr måned: Kr 600.-
Kontakt:
Er du nysgjerrig eller har noen spørsmål om meditasjonsgruppe? Send gjerne en e-post info@mestringsmedisinlofoten.com eller ring tel. 90082841.
Ønsker deg hjertelig velkommen!
